ホワイトニング
ホワイトニングとは、歯の表面に専用の薬剤を塗布し、エナメル質に入り込んだ歯の変色汚れを分解・漂白して、歯本来の美しい白さを取り戻す施術です。
歯は生えたときは誰でも白く透き通っていますが、月日の経過とともに様々な要因で、その白さは失われていきます。歯の表面の着色や汚れだけであれば、クリーニングによってある程度改善することができますが、歯の内面にまで変色汚れが及んでいる場合、クリーニングだけでは本来の白さはよみがえりません。そんなときはホワイトニングがお勧めです。もともと歯が黄色っぽい方も、ホワイトニングによって理想の白さが期待できます。
ホワイトニングには、オフィス（歯科医院）で行うオフィスホワイトニングと、ご自宅（ホーム）でマウスピースと薬剤を使用して行うホームホワイトニングがあります。この両方を併用して行う施術が、デュアルホワイトニングです。それぞれメリットとデメリットがありますので、以下をご参照ください。
なお、中目黒駅徒歩1分の歯医者「中目黒BIANCA歯科矯正歯科」ではすべてのホワイトニングに対応しております。ホワイトニングにご興味のある方は、ぜひ当院までお問い合わせください。
オフィスホワイトニングは、歯の表面に専用の高濃度（過酸化水素）薬剤を塗布し、光を当てて歯を白くする方法です。ホームホワイトニングとの大きな違いは有資格者である歯科医師が治療を行うため、効果が高い薬剤を使用できるという点です。多くの場合、当日の治療で白さを出すことができます。
一度の施術で白さを実感していただくことが可能ですが、じっくりと漂白するホームホワイトニングと比較して、白さを保つ期間が短いという点に注意が必要です。白さの維持のために定期的に行ったり、より理想の白さを追求する場合、複数回の施術が必要になったりすることもあります。費用も高くなります。
ホームホワイトニングは歯科医師の指導のもとご自身で行う方法です。歯型をとって、薬剤を塗布するときに使用するマウスピースを作製し、決められた工程をご自宅で行っていただきます。忙しくて歯科に通う時間が取れない方、あるいはもっと気軽に美しい歯を手に入れたいという方にお勧めです。
はじめに歯科医師と面談して求める歯の白さを決定します。ご自宅で薬剤を入れたマウスピースを1日2時間装着し、それを2週間程度継続していただきます。
オフィスホワイトニングと比較して費用を低く抑えることができ、白さを保つ期間が長いという特徴があります。また低濃度の薬剤を使用するため歯への刺激は弱めです。
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを組み合わせた方法です。両方の良いとこ取りをするもので、短い期間で歯を白くし、効果を長く持続させることが可能です。
オフィスホワイトニングを1度行うことで、歯はある程度白くなりますが、この白さの持続力を強化するために、ご自宅でホームホワイトニングを行っていきます。2回以上オフィスホワイトニングを行うことで、より高い効果が期待できます。
オフィスホワイトニングでもホームホワイトニングでも歯が白くなる原理は同じです。ホワイトニングで使われる主な薬は過酸化水素です。この過酸化水素が歯の表面にあるエナメル質に沈着した色素を細かく分解することで歯が白くなります。
まず歯科医院で行うホワイトニングとエステサロンで行うセルフホワイトニングは全くの別物です。
歯科医院で用いる過酸化水素や過酸化尿素は厚労省の定めた医薬品に当たるためエステサロンや美容室などで用いると違法となります。
ではエステサロンで行うセルフホワイトニングでは何を用いるのでしょうか？お店によって扱う薬剤に違いはあると思いますが、は主には重曹、ポリリン酸、メタリン酸、炭酸カルシウム、メタリン酸などが用いられます。
これらの薬剤には過酸化水素や過酸化尿素のようなエナメル質自体を漂白する効果はありません。しかし歯の表面の色素沈着（ステインなど）を除去する作用があるため色が白くなるのです。
いずれにしろ歯科医院でホワイトニングを行うことをお勧めします。
中目黒BIANCA歯科矯正歯科では歯が白くなるホワイトニングコースをいくつかご用意しております。お気軽にご相談くださいませ。
通常ホワイトニングの効果は生活習慣にもよりますがオフィスホワイトニングで6ヶ月前後、ホームホワイトニングで1ヶ月と言われています。6ヶ月毎にオフィスホワイトニングのメンテナンスをすることにより白い歯を維持することが出来ます。またホームホワイトニングの場合は月に2.3日行うことで白さを維持することができます。
通常、初回のホワイトニングは白くなりにくい傾向にあるため、光の照射時間を長くしたり、回数を増やしたり医院毎に工夫をしています。しかし2回目以降のメンテナンスでは白くなりやすいという特徴があるので光の照射時間を短くできたり、回数を減らす事ができます。
コーヒー、紅茶、日本茶、コーラ、ワイン、ジュース、色の濃い野菜、焼肉、焼き鳥、焼きそば、カレー、パスタ、味噌、醤油、ラーメン、からし、わさび、チョコレート、アンコ、色の濃い果物などです。
また口紅、うがい薬、色付きの歯磨き粉も避けた方が良いです。
水、牛乳、ヨーグルト、白ワイン、ビール（黒ビールは×）、鶏肉、ナッツ、白身魚、大根、里芋、パン、フライドポテト、ポテトチップス（塩味）、お米、お粥、豚骨ラーメン、塩ラーメン、ホワイトソースのパスタ、貝柱、エビ、シラス、お吸い物、白味噌 など色の薄い食品です。
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